阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。24秒, 右手从正面放在头上拍三分, 就是举大拇指,食指,和中指篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。篮球犯规规则是指在篮球运动中对运动员行为进行规范的一种规则。在篮球规则中，犯规是对规则的违犯，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。对犯规的处罚有失去球权、处以罚球、将犯规球员罚下等。走步（Traveling），篮球裁判名词，中文规则一般称为带球走违例，或叫带球走，是属于篮球比赛中违例的一种（不合规则的动作）是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。能造成球员移动的手部动作或肘部动作叫做推人。阻挡：守场员没有持球，也不是在接球而阻挡跑垒员进行垒的行为叫“阻挡”。通常“三分球”是指篮球比赛中，在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。NBA现役球员中比较出名的三分投手有斯蒂芬·库里、凯尔·科沃尔、丹尼·格林、杰森·特里、德克·诺维茨基等等。
篮球：在实战中犯规后，裁判的这几个动作你必须了解！

1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。2.得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5.罚球每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。基本规则二：30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，10秒钟规则---球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则---持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况.侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况.取消比赛知识的犯规---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人.发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。队员5次犯规---无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。违例---既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球；带球走3秒违例；使球出界。队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。干扰球---投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。球回后场---球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。闪电侠/zq回答采纳率:8.8 08-08-1209:55检举规则太多了在这里刷屏也不好你在百度中随便一搜，很多的/fw永不言弃回答采纳率:12.3 08-08-1209:55检举一、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1次。时间为一分钟，从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。三、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。四、第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。五、每次增加的决胜期开始时，他们要互换球篮。每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。六、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这种动作时才是违例。十、根据裁判员的判断，一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规，必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。如果投球中篮，即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手，要计得分。在响哨后，如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。十一、掷界外球的队员不得违反下列规定：1、球离手时踏场地；2、在球离手前消耗的时间超过5秒钟；3、掷球越过篮板传给场上另一队员；4、掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外或停留在篮圈支颈上，或进入球篮。十二、在球掷过界线前，任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。十三、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点。十四、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。当一名队员在后场控制活球时，该队必须在7秒钟内使球进入前场。当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，球即进入前场。十五、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。定义1、阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。2、撞：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。4、用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。5、挡人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。6、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。十六、合法防守位置1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。2、他正面对对手，并且双脚以正常的跨立姿势着地。3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下。如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。十七、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、计时员，或对方队员讲话或接触没有礼貌；2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；6、离开场地去获得不正当的利益；一、要登记违犯者一次技术犯规。二、判给对方队员两次罚球。注解一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。二、场外同学或随队人员在与裁判员，到场的技术代表、记录员、计时员、或对方人员交涉时不得无礼。十八、在2X20分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。每半时(20分钟)中，一个队的队员侵入犯规或技术犯规已共达7次时：1、所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球，由那个受到侵犯的队员罚两次球。2、如果涉及到更为严重的罚则，则规则中的适当条款将适用。十九、投篮可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。发球时在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；不得做假动作罚球；最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置
打篮球的基本犯规动作和规则有哪些：跳步：这个比较难解释，不过你们初中生跳不应该不多见吧，就相当于三步的最后一步双脚着地并起跳一下，因为轴心脚（持球时只可以随便动一只脚，不能动的那是轴心脚）没移动，所以不算走步。二运：顾名思义，二次运球，就是说一个人在运球，停止运球而抱球之后不能再运球，只能传球或投篮，但是如果这时候被对方碰掉但是他又拿到球，还能继续运球。打手：顾名思义，如果你在运球，我去抢球，没抢到球但是打到你手了，就算打手，还有你上篮投篮时候，我打到你的手都算打手。（除非我先碰到的是球，把球打掉之后又碰的的你的手）。篮球运动：篮球运动，起源于美国。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国。
打篮球的基本规则

普通犯规 正式比赛的普通犯规分为5种，即打手（touching foul）、拉人（holding foul）、推人（pushing foul）、进攻犯规（charging foul）和阻挡犯规（blocking foul）。顾名思义，打手便是一名球员打到别队球员的手；拉人便是拉着别人的手；推人是推倒或撞倒别人；当在球员控球时犯规，将不会判罚球；当球员在上篮动作是犯规，将判罚球（罚球数将由球员所射的球若进应得的分数）。若球员在被犯规时所射的球进，将算分并有一粒罚球。阻挡犯规是在进攻球员进攻时，防守球员在他进攻后才防守，并与进攻球员碰撞才算犯规。进攻犯规则是在球员防守后才进攻，碰撞到其他队员才算犯规。技术犯规（technicalfoul）篮球犯规规则对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。没有体育道德的行为对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进入场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。打架犯规比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进入看台。为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。侵人犯规在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的法则处理。双方犯规双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。罚则：不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。进攻犯规在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，对方在位置上并没有太大的移动，是进攻犯规。进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。无球权犯规在球成活球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。拳击犯规队员用拳猛击对方，是拳击犯规。因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。非赛犯规在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。全队犯规每节比赛每队的全队犯规超过5次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次发球。如果每节前10分钟全队犯规未满5次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。。（7）恶意犯规 当运球人员起跳扣篮时，他人将其推倒或拉扯，都可为恶意犯规,严重者会被驱逐禁赛等等。

两次运球（double dribble）是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。 裁判手势：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下拍动3至5次。一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。二、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。三、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。四、下列情况不是二次运球：1、连续投篮；2、在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)；3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球；4、拍击另一队员控制的球；5、拦截传球并获得该球；6、只要不出现带球走步违例，球在触及地面前在手中抛接和停留(。五、队员第一次运球结束后不得再次运球，除非因为下列情况，他失去了对球的控制以后：1、投篮；2、球被对方队员拍击；3、传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员接触。 六、队员不得掷球打篮板，并在球触及另一队员之前去触及球，除非裁判员认为是投篮则除外。 违反本条规则是违例。
一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。二、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。三、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。四、下列情况不是运球：1、连续投篮；2、在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)；3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球；4、拍击另一队员控制的球；5、拦截传球并获得该球；6、只要不出现带球走违例，球在触及地面前在手中抛接和停留(见第三十九条)。五、队员第一次运球结束后不得再次运球，除非因为下列情况，他失去了对球的控制以后：1、投篮；2、球被对方队员拍击； 3、传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员接触。六、队员不得掷球打篮板，并在球触及另一队员之前去触及球，除非裁判员认为是投篮则除外。 违反本条规则是违例。

双手同时触碰篮球两次 不能继续运球 再运就叫2运， 第一次触球可以运 在抱住后就不能运啦
就是在运完一次球停球之后再次运球

二运的全称是二次运球，是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例，详解如下：一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。二、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。三、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。不属于二次运球的动作（1）、连续投篮。（2）、在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)。（3）、从其他队员的附近用拍击球来试图获得控制球。（4）、拍击另一队员控制的球。（5）、拦截传球并获得该球。（6）、只要不出现带球走步违例，球在触及地面前在手中抛接和停留(见第三十九条)。以上内容参考百度百科-二运、百度百科-二次运球
二次运球是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。二次运球（二运）是指：一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。二、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。三、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。篮球规则上二运也称为"双运"。就是说，某队员在控制球一个活球时，如果中间双手同时接触到球，或球停留在手上后，再次出现运球动作的，此行为视为双运，（中间有其它队员接触或拍击除外）。队员第一次运球结束后不得再次运球，除非因为下列情况，他失去了对球的控制以后：1、投篮；2、球被对方队员拍击；3、传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员接触。队员不得掷球打篮板，并在球触及另一队员之前去触及球，除非裁判员认为是投篮则除外。违反本条规则是违例。扩展资料：下列情况不是二次运球：1、连续投篮；2、在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)；3、从其他队员的附近用拍击球来试图获得控制球；4、拍击另一队员控制的球；5、拦截传球并获得该球；6、只要不出现带球走步违例，球在触及地面前在手中抛接和停留。参考资料来源：百度百科-二次运球
就是二次运球，通俗的讲， 就是先两只手拿球，然后运球，接着又两只手拿球，此时只要一运球，就是二次运球了 换而言之就是说，你用两只手接队友的传球，运球突破，再两只手拿球，此时你只能传球，或者投篮，如果运球就是二次运球
楼上说的都太过复杂，简单说当接到球后运球，然后由于某种原因停止运球，此时你不能在此运球了，只能将球扔出，并且在你运球时双手同时运球（不是交替）也算是两次，就是这么简单，NBA球员通常都可以超低运球，摔倒了球仍然在拍打着
手接球后第一次运球，自己（非他人抢断，或打在队友身上）停下来之后，又开始运球。这就称作二次运球，是一种违例动作。

普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
后场队员起跳接前场球，是不是回场球？